Videotips de Experiences: Mindful-eating

Las mejores sesiones de Mindful-eating con los profesionales de The Businet Club, para conseguir una alimentación consciente, hablando con tu cuerpo, tu estomago, y tus impulsos. Para mejorar tu dia a dia y tu consciencia alimentaria.  Cada video solo te robará 10 minutos… Tu decides cuándo, cómo y dónde… 
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MINDFUL-EATING: Reconocer el estomago

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MINDFUL-EATING: Parar a comer

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MINDFUL-EATING: Alimentación consciente

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MINDFUL-EATING: Reconocer impulso de comer

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MINDFUL-EATING: Comer despacio

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MINDFUL-EATING: Sensaciones de la boca

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