Relaja cuerpo y mente: Mindfulness
Aprende a equilibrar tu cuerpo y mente, a salir del estrés y a relajarte para aprovechar tus capacidades y competencias. Disfruta de estas sesiones de Mindfulness y cambia tu vida.
Relaja cuerpo y mente: Mindfulness
6 VIDEOTIPS- Bienvenida
- Informal
- Pensamientos
- Respiración
- Cuerpo
- Cara & rostro

